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0300 10 10 10 1 MUSCULAÇÃO SEM EQUIPAMENTOS, TREINAMENTO RESISTIDO MANUAL.
Carga Horária: 4h
Cidade: São Paulo
Data e Horário: 28/06/2012 (Quinta-feira, das 18h às 22h)
Conteúdo Programático
- Apresentação do método de treinamento resistido manual (trm)
- Conceitos e aplicabilidade do método de trm, vantagens e limitações
- Revisão das principais publicações relacionadas ao método
- Recomendações aos envolvidos no treinamento
- Diretrizes para o trm
- Exemplo de diversos exercícios.
Corpo Docente
Prof. Esp. Cauê Vazquez la Scala Teixeira
Investimento
Até 20 dias antes do início do curso: R$ 15,00 + 1x R$ 35,00
Após 20 dias antes do início do curso: R$ 30,00 + 1x R$ 35,00
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