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0300 10 10 10 1 TREINAMENTO FUNCIONAL E CORE TRAINING - APLICAÇÃO NA MUSCULAÇÃO
Carga Horária 10h
Cidade: São Paulo
Data e Horário 19/05/2012 (Sábado, das 8h às 18h)
Conteúdo Programático
- Treinamento funcional: conceitos e definições
- O que é e o que não é funcional
- Equipamentos para os exercícios
- Aspectos fisiológicos do treinamento funcional
- Core training
- Prescrição de exercícios funcionais e core training na musculação
- Diretrizes para o treinamento
- Segurança
Docente
Prof. Esp. Cauê Vazquez la Scala Teixeira
Investimento
Até 20 dias antes do início do curso: R$ 40,00 + 1x R$ 80,00
Após 20 dias antes do início do curso: R$ 55,00 + 1x R$ 80,00
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