TREINAMENTO DA MUSCULAÇÃO APLICADO AO PERSONAL TRAINER

- Aspectos gerais do treinamento desportivo

- Fisiologia neuromuscular

- Musculação para saúde – qualidade de vida e desempenho desportivo.

- Periodização e estruturação de treinamento de musculação

- Métodos e sistemas de treinamento de musculação

- Montagem de treinamento para iniciante ao avançado

- Musculação aplicada ao personal trainer

- Treinamento funcional na musculação