LESÕES MUSCULOESQUELÉTICAS EM MEMBROS INFERIORES: PREVENÇÃO E RECONDICIONAMENTO MUSCULAR E EXERCÍCIO FUNCIONAL

Proporcionar ao professor de educação física um diferencial na sua atuação profissional, capacitando-o a elaborar programas de prevenção e recondicionamento muscular utilizando movimentos da musculação e exercício funcional por meio da compreensão das alterações biomecânicas causadas após uma lesão em membros inferiores.

- Revisão anatômica da articulação do quadril, joelho e tornozelo

- Biomecânica da articulação do quadril, joelho e tornozelo

- Principais lesões musculoesqueléticas do quadril, joelho e tornozelo: possíveis causas e evolução

- Conceitos básicos para iniciar um programa de exercícios para problemas nos membros inferiores

- Indicação e contraindicação de movimentos

- Evolução dos exercícios em sua forma preventiva e reabilitativa

Prof.ª M.ª Natália Mariana Silva Luna