YOGA E MEDITAÇÃO É MAIS UM CURSO DE EXTENSÃO OFERECIDO PELA UNIVERSIDADE GAMA FILHO

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YOGA E MEDITAÇÃO É MAIS UM CURSO DE EXTENSÃO OFERECIDO PELA UNIVERSIDADE GAMA FILHO

14/02/2012

YOGA E MEDITAÇÃO

Transmitir os aspectos da filosofia de maneira clara e organizada, aproximando a prática da nossa realidade é o objetivo principal do curso Yoga e Meditação, oferecido pela Universidade Gama Filho.

A palavra Yoga vem do sânscrito, que significa união, integração e está sempre relacionada à força, energia e poder através do autoconhecimento.

A meditação tem um destaque importantíssimo no curso, é uma técnica que desenvolve a paz e a tranquilidade em si mesmo.

O curso é dirigido aos praticantes que querem se aprofundar nos aspectos técnicos, psicológicos e filosóficos, pessoas que querem ministrar práticas de Yoga, ou professores que querem ampliar seu conhecimento e vivência.

Os Yamas e Niyamas são os principais ensinamentos de direcionamento para o praticante. Neles estão inseridos parâmetros básicos de sobrevivência como a não violência nas palavras, pensamentos, ações consigo e com o meio à sua volta, honestidade, compassividade, cultivo do conhecimento, entre outras condutas necessárias para se alcançar o objetivo do Yoga, tornar-se um ser mais humano e feliz.

Carga Horária: 240h
Cidade: São Paulo
Data de Início: 14/04/2012 (Sábados e domingos, das 8h às 18h uma vez por mês)
Investimento
Até 20 dias antes do início do curso: R$ 110,00 + 13x R$ 250,00
Após 20 dias antes do início do curso: R$ 125,00 + 13x R$ 250,00
Saiba mais: Curso de Yoga e Meditação

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