Inscrições abertas para o Projeto Social

Inscrições abertas para o Projeto Social "Segunda Eu Começo"

Entender o comportamento do obeso e assim auxiliar no processo de emagrecimento de forma saudável, através de um projeto totalmente gratuito e aberto ao público. 

O Projeto Social "Segunda Eu Começo", que está no seu segundo ano de atividade, está com inscrições abertas para o primeiro semestre de 2012, e tem início dia 08 de março. As atividades que antes eram ministradas no início da noite às quartas-feiras, agora serão ministradas todas as quintas-feiras, às 19H45.  

"Segunda eu Começo"surgiu do interesse da professora Ms. Eliana Louzada em entender o comportamento de pessoas obesas com as quais ela convivia enquanto cursava mestrado. Segundo Eliana, a maioria dos obesos apresenta dificuldades em seguir um programa de emagrecimento, devido à rigidez que os líderes impõem - ao cobrar resultados, e esquecendo que a questão OBESIDADE é muito mais que apenas contagem de calorias.

Eliana então apresentou suas ideias para a diretoria da UGF, que prontamente vestiu a camisa do projeto, e além do espaço cedeu toda a assistência para fazer o projeto funcionar. 

Segunda Eu Começo com toda a família - Embora oprojeto seja voltado para indivíduos com sobrepeso ou obesos, ele se estende também aos familiares, uma vez que o apoio de toda a família é essencial. Quando toda a família participa, os resultados positivos somam-se.

Além disso, o "SEC" tem como maior objetivo o emagrecimento, porém, Eliana ressalta que para conseguir atingir o resultado almejado é necessário que o próprio obeso entenda como chegou até a situação atual, sendo assim, além do emagrecimento é necessário que a pessoa verbalize suas dificuldades e entenda seu corpo.

Para ela, essa foi a grande vitória de 2011, já que o feedback dos participantes foi muito positivo: Eles aproveitaram muito bem as reuniões para esclarecimentos e motivação. A evolução foi ótima, principalmente sobre conscientização de que a obesidade é uma doença. Analisa Eliana.

Conhecimento das suas necessidades - Nestes primeiros meses de "Segunda Eu Começo" as voluntárias acreditam que as principais conquistas foram a conscientização dos participantes e o reconhecimento do projeto como um serviço realmente importante para a comunidade.  "A maior dificuldade do indivíduo obeso é entender que não basta apenas contar calorias, ou seguir uma dieta rígida, ele precisa se entender e se descobrir, e principalmente entender sua relação com o alimento" relata a profissional Eliana Louzada.

Com um balanço de tudo que foi positivo e para atender às expectativas e necessidades do grupo, o projeto terá novas dinâmicas e procura por novos patrocinadores que acreditem na importância do "Segunda Eu Começo".

Eliana Louzada é Nutricionista, Personal Trainer e docente nos cursos de pós-graduação Bases Nutricionais para Atividade Física e Obesidade e Emagrecimento da UGF, autora do livro "Segunda Eu Começo", pela Editora Phorte e do livro "Comecei na Quarta" que está em fase de finalização e será lançado também pela Editora Phorte.

Público-alvo: Indivíduos obesos com IMC acima de 27, ambos os sexos, adultos

Investimento: Gratuito 

Encontros: A partir de 08/03/2012 - Todas as quintas-feiras, às 19H45

 Documento Necessário: 01 Cópia da cédula de identidade

Inscrições/Local das Atividades:

http://www.posugf.com.br/paginas/todas/664-projeto-social-segunda-eu-comeco

Notícias Relacionadas

• Colesterol baixo é bom ou ruim? Por Eliana Louzada

Cursos por Cidade

Nuvem de Tags