Treinamento Proprioceptivo e Envelhecimento

Treinamento Proprioceptivo e Envelhecimento

Por: Prof. Emy Suelen Pereira

O envelhecimento promove alterações físicas, biológicas e sociais, que podem afetar o dia-dia das pessoas. Portanto, é importante que os profissionais estejam atentos a estas modificações para que possam melhorar a qualidade de vida desses indivíduos.

Não podemos deixar de ressaltar o processo natural de envelhecimento que apresenta os seguintes fatores:
- Redução de força e massa muscular;
- Diminuição da densidade óssea;
- Maiores chances de fraturas;
- Diminuição da flexibilidade.

Sendo assim o curso de Educação Física em Treinamento Proprioceptivo e Envelhecimento tem como objetivo informar as possíveis alterações, e as características no processo do envelhecimento de acordo com os últimos estudos publicados.

O teste de Percepção Corporal consiste em um exame projetivo que visa investigar o nível de percepção, uma ferramenta simples e eficiente que detecta alterações.

Debates para a compreensão desse processo serão pautados mediante a atuação dos profissionais, a prevenção e tratamento na temática Percepção Corporal, uma ferramenta preciosa a ser tratada são exercícios proprioceptivos e recuperativos.

Para saber mais sobre acesse: Curso de Treinamento Proprioceptivo e Envelhecimento

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