Curso de MMA

Curso de MMA

Por: Prof. Cleo Chavez

Mixed Martial Marts (MMA), significa artes marciais mistas, ou seja, englobam as artes com golpes de luta em pé e técnicas de luta no chão.  Para compreendermos o seu significado devemos percorrer a história da família Gracie e aproveitamos para apresentar o curso de extensão universitária MMA-Aplicação nas aulas coletivas.

A família Gracie conta com aproximadamente 70 anos de história, propagaram a técnica criada pelo patriarca Carlos Gracie por diversas partes do mundo.
O japonês Mitsuyo Maeda conhecido como Conde Koma, transmitiu seus conhecimentos de jiu-jitsu para Carlos que começou a ensinar a arte para os seus irmãos: Hélio, Jorge, Osvaldo e Gastão Gracie Jr.

Hélio Gracie tinha 16 anos e pesava 62 kg, quando começou a acompanhar o irmão Charles, não participava dos treinamentos, entretanto acompanhava os ensinamentos do irmão.

Carlos não pode participar de um curso e Hélio o substituiu isso resultou na adaptação das regras básicas.

Por conta do seu tamanho, Hélio apresentou que mesmo um adversário maior podia ser derrotado por um menor. Conduziu as mudanças e aumentou as técnicas básicas, tornado-as mais eficazes independentes da categoria, nasce uma nova arte marcial, Gracie Jiu-Jitsu.

Os filhos de Hélio: Rorion e Royce são os responsáveis por levar o reconhecimento para o exterior.

Rorion consegue destaque com o lançamento do vídeo Gracie in Action que com o apoio de empresários realiza a primeira edição em 1993 do UFC.
Nos ringues Royce mostrou com eficácia a defesa da arte marcial criada por sua família.

Há uma diferença entre artes marciais e vale-tudo, entretanto o MMA é uma modalidade que o lutador não precisa seguir um único estilo de luta permite ao praticante utilizar golpes de distintas artes marciais como: caratê, judô, muay thai e jiu-jitsu.

O curso de Educação Física MMA - Aplicação de Aulas Coletivas contribui com o educador físico que pretende ministrar aulas coletivas baseadas no treinamento dos lutadores de MMA. Tratará sobre os tipos de exercícios e a sua eficiência, os profissionais aprenderão a montar aulas coletivas com metodologia das lutas, os tipos de lutas e os exercícios que deverão ser aplicados referentes a cada uma.

Saiba mais sobre: Curso de MMA Aplicado nas Aulas Coletivas de Ginástica

Cursos por Cidade

Nuvem de Tags